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三間分校日記

生徒保健委員研修会

2023年8月2日 13時41分

8月1日(火)生徒保健委員研修会に参加しました。4年ぶりの参集開催でした。代表三校の研究発表では、自分たちでは思いつかないテーマや活動内容でとても勉強になりました。実技研修では、「心と体の元気は姿勢から」というテーマで、実際に肩や腕を動かして良い姿勢のポイントを学びました。しんどいな~と感じる時こそ、良い姿勢と笑顔を意識することで、脳をだますんだそうです。(顔が笑えば脳が楽しいと感じるようです。)是非やってみてください。