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一人暮らしサポート講座

2023年2月3日 14時49分

2月3日(金)宇和島市の保健師さんと栄養士さんをお招きし、3年生を対象に一人暮らしサポート講座を行いました。卒業する前に、改めて食事の大切さ、体のこと、性について学びを深めることができました。バランスの良い食事が、体だけでなく心の健康にもつながります。

1日に必要な野菜量は350グラム